
O Yoga promove a saúde e o bem-estar e combate fortemente o stress, um problema geral da humanidade.
Melhora a flexibilidade, a respiração, a concentração e aprende a relaxar em qualquer situação.
É adaptado a todas a idades, perfeito para principiantes (mas também temos aulas para avançados) ou para pessoas com pouca mobilidade, com aulas especiais ao inicio do dia ou para relaxar no final de um dia de trabalho.
Sem necessidade de preparação física especial, nem grande flexibilidade. Ideal para aprender a respirar e a relaxar durante o dia agitado.
Qualquer pessoa saudável pode começar a praticar respeitando as suas limitações.
Pratique Yoga connosco, seja feliz!
Atendimento personalizado, marque já!
YOGA PARA TODAS AS IDADES
Rua Almirante Cândido dos Reis, n.º 83 - 2.º esquerdo.
(Rua das Montras, ao lado do Café Venézia e da SPZCentro - Sindicato de Professores da Zona Centro)
2500 - 125 Caldas da Rainha
Tel: (+351) 262 382 479
Telm: (+351) 917 743 102
Email: yoga@yogacaldas.com
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SE SABES QUE
Quanto mais interno, maior
Quanto mais subtil, mais poderoso
Quanto mais simples, mais verdadeiro
O importante não se vê
O que está em baixo é como o que está em cima
A Terra e a Humanidade são Uma, tudo interage, a todos os níveis, e os níveis entre si
O Planeta limpo é belo, saudável, com elementais belos, e filhos queridos
Os tóxicos destroem
Não tens a idade do teu corpo
O Ego é principal obstáculo à evolução
Na escuridão fabrica-se a má vibração, na Luz a Felicidade
É preciso cuidar do corpo para ter tempo
A dedicação a uma Causa Universal enobrece
O Conhecimento fortalece, influencia, irradia
SE SABES
Distinguir o perecível do eterno
SE
A simplicidade e o auto-aperfeiçoamento te norteiam, a serenidade te rodeia
Não te deixas iludir pelos corpos e pelas caras, mas vês os seres que neles habitam
Preferes despertar admiração do que desejo
Queres cultivar rosas, encontrar respostas, ser como o lotos
Percebes a importância da boa relação entre os elementos do teu corpo, do corpo com a Mente e da Mente com ele e com o Todo
Ultrapassas um obstáculo pessoal, praticando a virtude oposta
Amas a lealdade e a verdade, serves os princípios, não os interesses
Sabes a importância do Amor e da Harmonia
Gostas de disciplina e Liberdade
Usas os serpenteares dos rios, do telurismo e a força da Criação
Teu caminho é de concentração e não de dispersão
Veneras a Vida
Danças com o Universo
SE GOSTAS
Das melodias do sitar, da flauta, da harpa, da arte, do cosmos
De deixar voar o teu coração
VEM ATÉ NÓS
TAMBÉM ÉS FAMÍLIA
(in Chakra Sútra, H.H. Jagat Guru Amrta Súryiánanda Mahá Rája, Grande Mestre Internacional do Yoga Jorge Veiga e Castro)